50岁试管成功率是多少&囊胚选择性别&如果是缺钙的情况下，其实可以通过吃水

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缺钙的话你可以直接吃一些钙片补充的，另外的话要多吃点豆制品，这样补钙效果会好点。

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如果你要补钙的话，最好是选择吃一些专业的补钙产品，这样补钙的效果才会更好，如果通过水果的话，应该是效果不是特别好，因为水果里面含有的维生素含量特别的多，比如说维生素c之类的，或者你可以选择吃一些葡萄干来补钙

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