武汉第三代助孕中心

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    很多母乳喂养的职场妈妈,每天都不得不提前把奶挤出来留给宝宝喝,那么你知道该如何正确挤奶?手动挤奶的方法是怎么样的?一起来看看吧!

    如何正确挤奶?

    无论是手动还是借助吸奶器,妈妈们首先要洗净双手,并保证所有容器和用具都经过消毒。

    建议采取舒适的姿势,放松心情,挤乳前先按摩乳房,从乳房顶端开始,用手指紧紧压着胸骨,然后以一点为中心用手指打圈的方法进行按摩。

    按摩几秒之后,可以移动手指对乳房其他部位继续按摩,以顺时针方向轻轻地转圈揉,注意力道不要太大。


    手动挤奶的方法:

    1、一手托住乳房,另一只手将乳房分为三部分环形按摩一周将乳房放松

    2、一手托住乳房,另一只手从乳房根部向乳头的方向挤压一圈。

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    3、拇指及食指向胸壁方向轻轻下压乳晕,反复一压一放,另一只手可以用储奶器,依各方向按照同样方法压乳晕,不要挤压乳头;

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    4、一侧乳房至少挤压3—5分钟,两侧交替,整个挤奶时间应在20—30分钟。

    吸奶器吸奶:

    使用前仔细阅读说明书,开始前先用上述手动挤奶的方法按摩乳房,再把与乳房接触的吸奶器一面湿润一下。

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    将吸奶器放在乳房上,保证乳头在中间的开口处,自动吸乳大概需要20分钟,完成以后用一块干净的干毛巾轻轻擦拭乳房。

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