武汉卵子代孕价格_如何补充维生素有益于健康：维生素与心血管疾病的关系

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维生素类与人体的健康紧密相关，在上世纪缺衣少食的年代，缺乏维生素的疾病比较多，比如坏血病 ，是由于维生素C缺乏引起，脚气病是由于维生素B1缺乏引起，人体必须的维生素广泛存在于食物中，现代生活已经很少发生缺乏维生素类导致疾病，除非某些病理状态出现了肠道吸收的问题，下面来了解维生素以及它与心血管疾病的相关性。 1 人体必需的维生素 人体必需的维生素有13种，包括维生素A、B族（B1、B2、B6、B12等）、C、D、E。维生素D可以在体内少量合成，其余的维生素必须从外界摄入，人体对维生素的需求量很少，但是起的作用却很大，能够调节人体的能量代谢，它们很多是代谢过程不可缺少的辅酶，缺乏了一种维生素，就会出现一种病理状态。所以维生素的具有摄入性、微量性、调节性和特异性的特点。

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