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发布日期:2022-08-25发布人: admin阅读: 777
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小儿厌食应健脾和胃。饮食疗法是首选。妈妈们可以试试以下方法

北中健康

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“厌食症”是儿童常见病。是指儿童长期厌食,食量减少的一种疾病。它可以发生在所有年龄段的儿童中,但在 1 至 6 岁的儿童中更常见。随着经济的发展和科学技术在生活领域的广泛应用,人们的生活水平不断提高,可以摄入的食物种类越来越多,但同时也造成了饮食结构不合理,儿童厌食症的发病率逐年上升。呈上升趋势,尤其是对于城市儿童。本病长期存在,会不同程度地影响儿童的生长发育、营养状况和智力发育。

厌食症是儿科诊所经常听到的主要抱怨。如果营养状况正常,不能单纯根据孩子进食量的变化或偏食来判断,则误诊为厌食症。厌食症可根据病史、体格检查和必要的实验室检查,排除器质性胃肠道疾病和全身性疾病对消化道的影响进行诊断。儿童厌食症在临床实践中并不少见。这些孩子的父母总是希望通过药物来改善他们的厌食症。事实上,食物是最好的选择。厌食症的孩子往往是挑食的,他们大多不吃蔬菜、水果、豆制品和鸡蛋。

事实上,这些食物是儿童生长发育必不可少的营养素。其中,蛋白质、维生素和微量元素的含量都比较高。在烹饪这些食物时,家长要注意色、香、味的相互调整,让孩子喜欢、爱吃、容易消化。例如蛋黄玉米粥、山药红枣粳米粥、胡萝卜泥蒸糕、蔬菜炒肉末、鸡蛋饺子、柠檬汁牛奶等。尽量不要让孩子吃腌菜、米饭,或烧烤食品。儿童的饮食应该多样化。动物性食物是酸性的,如鱼、肉、家禽和鸡蛋;植物性食物是碱性的,如蔬菜、水果、豆类和牛奶。这两种食物一定要搭配,

许多父母喜欢给孩子吃蛋糕、巧克力和饮料。这些食物应该尽量少吃。如果吃得太多,久而久之就会引起消化不良、食欲不振、厌食。有些父母太宠孩子了。他们想吃什么就买什么。这是非常有害的。儿童长胖或体重减轻的情况并不少见。小儿厌食属于中医脾虚的范畴。因脾虚不能运化,胃不饱,食少。因此,对于厌食的小儿,应健脾健胃,食疗为首选。

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一、 山药粳米粥60克,山药粳米50克,用来煮粥,少用红糖调味,每天一次,连用1015天。二、白面250克,鸡金25克。将鸡内金粉研细小儿厌食吃什么药,拌入白面,拌匀,加适量水,烤成焦饼。上述剂量可用于1个孩子7天。

三、茯苓芋头白粉粥30克,芋头15克,白面粉50克。茯苓粉研磨,芋头切片,芋头煮一会儿,加入茯苓粉,搅拌均匀,倒入拌好的面糊,煮一会就可以了。

四、 萝卜粳米粥 新鲜青萝卜,切成薄片,捣成汁100毫升,粳米100克,加水熬成粥,温服。更适合便秘的孩子。此外,中成药健脾滋生丸、参灵白术散、香砂六君子丸、保和丸、大山楂丸、健胃消食片等都是治疗小儿厌食症的良药。他们应该在医生的指导下服用。可以获得更好的结果。

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此外,适当增加孩子的活动量,动静结合,坚持让孩子参加适合其年龄和个人特点的体育锻炼。合理安排作息时间,保证充足睡眠。半岁以上的孩子晚上尽量不要吃东西。睡前不宜进行剧烈活动和过度兴奋。此外,注意营造和谐幸福的家庭氛围,是促进和保持孩子正常食欲的重要方面。

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