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　　推荐食谱一：八爪鱼及它的海
　　食材：
　　吐司1片、芝士少许、果酱少许、鱿鱼丝少许。
　　做法：
　　1、吐司剪成圆形。
　　2、在吐司旁边摆上鱿鱼丝。
　　3、芝士做成圆形。
　　4、芝士放于吐司上，用蓝莓酱点在芝士上作为眼睛。
　　5、草莓酱点缀八爪鱼的嘴巴跟腮红。
　　功效：
　　创意点心总是让宝宝欣喜若狂，八爪鱼及它的海不仅外形可爱，营养也很丰富。

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　　推荐食谱二：火腿卷蔬菜
　　食材：
　　火腿4片、奶酪少许、胡萝卜35克、卷心菜35克、洋葱35克、食盐少许、白胡椒少许。

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　　做法：
　　1、蔬菜切粗丝。

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将除洋葱以外的蔬菜焯水，加入两勺盐，取出沥干。放入容器中，加盐和胡椒粉拌匀。
　　2、奶酪折一下切成条(用普通奶酪片也可以，用披萨专用的奶酪丝做成焗烤也可以)。

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　　3、将火腿摊平，放上拌好的蔬菜，在放上奶酪丝，顺势卷起，并用牙签固定。
　　4、做好的火腿卷可以用平底锅稍微加热，至里边的奶酪融化即可。还可以用微波加热，喜欢奶酪多的，可以在上边盖上一片，做成焗烤的。
　　功效：
　　火腿肉性温，味甘咸，用来煨汤或做菜，可作为宝宝开胃增食的食品。
　　推荐食谱三：奶酪鲜蔬泥
　　食材：
　　黄瓜40克、虾仁40克、鸡蛋黄1个、奶酪20克、橄榄油少许、姜汁少许。
　　做法：
　　1、虾仁去泥肠，洗净。
　　2、虾仁剁成泥，加姜汁腌制10分钟。
　　3、黄瓜洗净去皮，磨成泥后盛入小碗中，将小碗敷上保鲜膜，入蒸锅蒸制8分钟。
　　4、熟鸡蛋黄用小勺碾成末，备用。
　　5、炒锅内倒入橄榄油烧热，放入虾泥煸炒至熟后盛出，将备好的黄瓜泥、虾泥、熟鸡蛋黄末和奶酪一起放入碗中混合，搅匀即可食用。
　　功效：
　　奶酪鲜蔬泥绿色健康，清淡爽口，易于消化，宝宝多食用可促进生长的发育。