44岁卵巢早衰如何调理&代怀代生男宝宝&8个月宝宝轻微便秘日常怎么喂养调理能

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8个月宝宝轻微的便秘，膳食纤维，蔬菜，水果每天大概分别是多少量？每日饮水大概是多少量？排便习惯如何帮宝宝养成呢，就是如何帮助宝宝养成在固定的时间段排便的习惯呢？我一直也很希望宝宝能够每天定时排便，但是不知道怎么做。

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建议每天母乳（或奶粉）量大于等于600mL，每天母乳（或奶粉）次数大于等于4次。辅食添加顺序应先母乳（或奶粉）喂养，宝宝半饱时再喂辅食，然后再根据需要哺乳（奶粉）。之后过渡到辅食喂养可以成为单独一餐。辅食每天1个蛋黄和/或鸡蛋，50克肉禽鱼，适量的强化铁的婴儿米粉、厚粥、烂面等谷物类；蔬菜和水果以尝试为主。（少数确认鸡蛋过敏的宝宝应回避鸡蛋，相应增加约30克肉类）。辅食质地应该是泥糊状到带有小颗粒的厚粥、烂面、肉末、碎菜（到9月龄）。

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